В Беларуси побит 145-летний температурный рекорд

Июн 30, 2026

29 июня 2026 года войдёт в историю как самый жаркий день в Беларуси за последние 145 лет: столбики термометров в Пинске преодолели отметку в +39°С. Аномальное тепло не спешит уходить, и синоптики предупреждают о продолжении высокой температуры, которая может перешагнуть и +40°С.

Это значение уже превысило предыдущий национальный максимум в +38,9°С, зафиксированный в Лельчицах 8 августа 2010 года. Примечательно, что новый рекорд установлен в июне, что говорит о необычайной силе нынешней тепловой волны. Специалисты ожидают, что пик жары ещё впереди, и не исключают, что в ближайшие часы температура может достигнуть отметки в +40°С.

На фоне таких экстремальных значений контрастно выглядит ситуация в Могилевской области, где в районе Славгорода температура держится на уровне +27,1°С, в то время как на самом севере страны воздух прогрелся до +30°С.

Что ждать от погоды в ближайшие дни:

Во вторник сохранится переменная облачность. Местами ожидаются кратковременные дожди и грозы. Ночь будет такой же тёплой, как и предыдущая. Дневные температуры существенно не изменятся: от +27 до +33°С, а на юге — до +36°С.

В среду 1 июля ожидается переломный момент. По юго-западу Беларуси пройдёт атмосферный фронт, принося с собой ливни и грозы. Влажность воздуха значительно вырастет — до 90%. Несмотря на осадки, температура воздуха останется высокой: ночью от +14 до +19°С, днём — от +25 до +30°С, а на юге и юго-западе страны по-прежнему будет жарко — до +35°С.

Как уберечься от жары: рекомендации Минздрава

В условиях аномальной жары организм работает иначе, поэтому медики призывают соблюдать простые, но важные правила:

1. Откажитесь от жирной и тяжёлой пищи, уменьшите потребление мяса. Перенесите основные приёмы пищи на утро и вечер, когда жара спадает.

2. Для профилактики обезвоживания употребляйте большое количество жидкости. Отдавайте предпочтение чаю, минеральной воде без газа, морсам, нежирным кисломолочным напиткам, отварам из сухофруктов и витаминизированным напиткам.

3. Избегайте: Газировки, сладких напитков, энергетиков и алкоголя — они не утоляют жажду, а лишь усугубляют обезвоживание.

4. Людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы следует увеличивать объём потребляемой воды не резко, а под контролем врача.

Подготовил Павел Смирнов

Смотрите также другие материалы на нашем сайте:

В Бобруйске открыли второй кабинет магниторезонансной томографии

Резистентность к антибиотикам. Что нужно знать?

Чем опасна «водная» диета? Специалисты предупреждают

Как избежать отравления грибами?

Какие болезни можно спутать с ОРВИ?

Сколько белорусов ежегодно заболевают инсультом?

Яблочный уксус: польза и противопоказания

Как снизить риск развития диабета? Полезные советы