Теплая зима повышает вероятность заражения вирусными инфекциями
Медики утверждают, что морозы зимой не должны вызывать опасений. Напротив, низкие температуры снижают активность вирусов, тогда как мягкая и теплая зима, напротив, может повысить вероятность заражения ОРВИ.
Оптимальной средой для распространения вирусов эксперты называют диапазон температуры воздуха в районе от -10 до +10 градусов Цельсия. В таких условиях вирусы выживают на разных поверхностях, а возможность заражения контактным путем возрастает.
А вот если температура воздуха зимой понижается до -15 или более того, то вместе с этим снижается влажность воздуха.
Есть и еще причина, почему в сильные морозы снижается уровень заболеваемости – это желание оставаться дома в тепле. В итоге в общественных местах снижается концентрация людей.
Отметим, что теплая погода зимой создает сложности с выбором одежды. Человек может вспотеть в транспорте или помещении, а затем, выйдя на улицу, переохладиться. Эти перепады температур ослабляют организм, повышая риск заболевания.
Таким образом, морозы защищают нас от болезней, снижая риск как контактной, так и воздушно-капельной передачи вирусов.
Профилактика ОРВИ
1. Не прикасаться руками к лицу. В половине случаев заражение происходит посредством проникновения вируса через слизистые – глаза, рот, нос.
2. Мыть руки. Руки надо мыть как можно чаще, причем делать это нужно в течение 40-60 секунд. Если вы моете руки в общественном месте, кран после мытья рук следует закрывать одноразовым полотенцем, которым вытирали руки.
3. Кашлять и чихать нужно в салфетку, а если ее под рукой нет – в сгиб локтя. После использования салфетки ее нужно сразу же выбросить в мусорный контейнер.
4. Избегать близких контактов, оставаться на самоизоляции либо держаться от других людей на расстоянии не менее 1 метра. Избегать рукопожатий и объятий.
5. Проветривание помещения позволяет снизить вирусную нагрузку.
Риск заражения после 65 лет увеличивается, особенно тяжело вирусная инфекция протекает у лиц, имеющих хронические заболевания. Пожилым людям рекомендуется оставаться дома и ограничить близкие контакты с другими людьми.
Подготовил Павел Смирнов
Смотрите также другие материалы:
Коронавирус-2024. Что известно о новом штамме?
Зафиксирован случай заражения новым штаммом ковида ХЕС
Сколько выводится алкоголь из организма?
Сколько шагов нужно делать в день для здоровья?
Какие лекарственные средства нельзя сочетать друг с другом?
Сколько жителей Беларуси перешагнули 110-летний рубеж?
Читайте новости, подписывайтесь на нас в:
Смотрите наши ролики о Бобруйске и бобруйчанах
на Youtube