Почему важно контролировать артериальное давление?
Специалисты отмечают, что огромное количество людей годами живут с повышенным АД, не подозревая об этом, поскольку не чувствуют его и не измеряют. Если же однажды им удается зафиксировать высокие цифры – часто не обращаются за медицинской помощью и не лечатся систематически.
Мужчинам от 55 лет и старше и женщинам от 65 лет и старше необходимо знать свой уровень АД, и если он составляет от 140 или от 90 и выше, обязательно обратиться к врачу. Врач расскажет о немедикаментозных методах лечения, назначит лекарственную терапию.
Специалисты подчеркивают, что целью лечения являются не просто определенные цифры АД, а тот их диапазон, при котором риск развития сердечно-сосудистых осложнений у конкретного пациента минимален. Важно понимать, что лечение гипертонической болезни длительное, его нельзя прекращать при достижении целевых цифр АД.
Большой ошибкой является самостоятельное прекращение лечения на основании «хорошего самочувствия», или эпизодический прием гипотензивных препаратов только в тех случаях, когда есть жалобы, например головная боль.
Нормальное артериальное давление для взрослого составляет примерно 120/80 мм рт. ст. (допустимый диапазон 110/70 – 130/85). Контроль АД критически важен для профилактики инфарктов, инсультов и поражения почек, так как длительно повышенное давление (гипертензия) повреждает сосуды и органы-мишени.
По правилам, за час до замера нужно исключить кофе, алкоголь и курение. Измерять АД важно в состоянии покоя, сидя. Регулярный мониторинг, особенно людям старше 40 лет, помогает сохранить здоровье и работоспособность.
Подготовил Павел Смирнов
Смотрите также:
В Бобруйске открыли второй кабинет магниторезонансной томографии
Яблочный уксус: польза и противопоказания
Резистентность к антибиотикам. Что нужно знать?
Как снизить риск развития диабета? Полезные советы
Сколько белорусов ежегодно заболевают инсультом?
Чем опасна «водная» диета? Специалисты предупреждают
Медики дали рекомендации при начинающейся ОРВИ
Вейпы вредны так же, как и сигареты. Данные ученых
Сколько выводится алкоголь из организма?
Сколько шагов нужно делать в день для здоровья?
Какие лекарственные средства нельзя сочетать друг с другом?
Читайте новости, подписывайтесь на нас в:
Смотрите наши ролики о Бобруйске и бобруйчанах
на Youtube