Какие заболевания повышают риск развития глаукомы?

Гипертония, сахарный диабет, близорукость, а также возраст старше 40 лет и наследственная предрасположенность повышают риски развития глаукомы. Это хроническая патология глаза, характеризующаяся стабильно повышенным внутриглазным давлением. Без лечения заболевание быстро приводит к ухудшению зрения, вплоть до полной слепоты.

Всего в мире насчитывается около 78 млн людей с диагностированной глаукомой, а к 2040 году их число вырастет до 111 млн. Главная опасность заболевания в том, что самостоятельно выявить его  на ранней стадии практически невозможно. Поэтому после 40 лет важно проходить комплексное обследование у офтальмолога не реже раза в год, даже если ничего не беспокоит.

Особенно внимательны должны быть пациенты старше 40 лет, с наследственной предрасположенностью (если глаукома была у близких родственников – риск выше), с близорукостью высокой степени, с сахарным диабетом и гипертоний.

Сужение полей зрения, «туман» перед глазами, ухудшение зрения в темноте, цветные круги вокруг источников света – возможные признаки глаукомы, но они не специфичны и могут встречаться и при других патологиях. Поэтому пытаться диагностировать заболевание самостоятельно, только по ощущениям, не стоит.

Необходимо регулярно проходить комплексное обследование, включающее измерение внутриглазного давления, оценку состояния зрительного нерва и полей зрения, а также дополнительные исследования по назначению врача.

При этом даже нормальные цифры внутриглазного давления (15−25 мм рт. ст.) требуют профессиональной интерпретации – врач оценивает не только сам показатель, но и колебания давления в течение суток, а также симметричность давления в обоих глазах, толщину роговицы и многие другие параметры. В медикаментозной терапии глаукомы применяются специальные глазные капли, но их подбор всегда индивидуален.

Самолечение недопустимо, а самовольная отмена приема может привести к повышению внутриглазного давления и прогрессированию заболевания, а пациент тем временем не будет ощущать никаких изменений.

Основные меры профилактики:

Регулярный контроль: осмотр окулиста с измерением ВГД (тонометрия) и проверкой полей зрения не менее 1 раза в год, после 40 лет – чаще.

Образ жизни

Физическая активность: исключить работу с длительным наклоном головы вниз (огород, мытье полов вручную) и подъем тяжестей.

Режим сна: спать не менее 8 часов, желательно на высокой подушке.

Вредные привычки: полный отказ от курения, так как никотин ухудшает кровообращение.

Стрессы: избегать психоэмоционального перенапряжения.

Гигиена зрения: делать перерывы по 10-15 минут – каждый час при работе за компьютером или чтении.

Избегать резких перепадов освещения, например, в кинотеатрах.

Носить солнцезащитные очки для защиты от ультрафиолета.

Питание: употреблять больше зелени, овощей, фруктов и рыбы, ограничить соль, кофе и алкоголь.

Подготовил Павел Смирнов

Смотрите также:

В Бобруйске открыли второй кабинет магниторезонансной томографии

Яблочный уксус: польза и противопоказания

Резистентность к антибиотикам. Что нужно знать?

Как снизить риск развития диабета? Полезные советы

Сколько белорусов ежегодно заболевают инсультом?

Чем опасна «водная» диета? Специалисты предупреждают

Медики дали рекомендации при начинающейся ОРВИ

Вейпы вредны так же, как и сигареты. Данные ученых

Сколько выводится алкоголь из организма?

Сколько шагов нужно делать в день для здоровья?

Какие лекарственные средства нельзя сочетать друг с другом?

 Читайте новости, подписывайтесь на нас в:

Инстаграм

ВКонтакте

Одноклассники

Твиттер

Фейсбук

Смотрите наши ролики о Бобруйске и бобруйчанах

на Youtube