Ходьба по-скандинавски – в Бобруйске. Подробности
30 сентября 2024 года в городском Парке культуры и отдыха прошел республиканский марафон по скандинавской ходьбе – «Шаг к долголетию».
Он был приурочен ко Дню пожилых людей, который отмечается 1 октября.
Участники марафона – люди старшего поколения – после небольшой разминки прошлись по заранее обозначенному маршруту. Но не просто так – а скандинавской ходьбой. Это популярный способ спортивной ходьбы, позволяющей людям тренировать сердечно-сосудистую системы, быть в тонусе.
Этот вид физических упражнений особенно подходит для пожилых людей и подразумевает перемещение человека по ровной или пересеченной местности со специальными палками, за счет которых плечевой пояс активно участвует в движениях.
Организатором выступил Территориальный центр социального обслуживания населения Ленинского района г. Бобруйска.
Всего было около 60 участников.
Как проходило мероприятие – смотрите в наших фото и видеорепортажах.
Смотрите также другие материалы на сайте:
В Бобруйске начинается сезон ярмарок
Главная транзитная улица «Бобруйска исторического»
В Бобруйске открыли движение по новой улице
Бобруйск исторический. Наш путеводитель по прошлому родного города
Назначен новый заместитель председателя горисполкома
Прекратили страховать автомобили некоторых марок
Неограниченные возможности для творчества
Вязанный мир Ольги Счеснович, мастерицы из Воротыни
Профессиональное хобби Дениса Полищука
Вкусно и оригинально. Бобруйчанка собирает стильные букеты из шоколадных роз
Бобруйчанка рассказала, как круглый год собирает грибы
Свое дело: супруги из Бобруйска уехали в деревню и ни о чем не жалеют
Сколько шагов нужно делать в день для здоровья?
Какие лекарственные средства нельзя сочетать друг с другом?
Сколько выводится алкоголь из организма?
Читайте новости, подписывайтесь на нас в:
Смотрите наши ролики о Бобруйске и бобруйчанах
на Youtube